突然之间膝盖疼，可能是由以下原因引起的：
1.外伤：如果膝盖受到直接或间接的外力撞击、扭伤或摔伤，可能导致膝盖疼痛。这可能是由于半月板、韧带或软骨损伤引起的。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致膝盖疼痛。例如，骨关节炎是一种常见的退行性疾病，会引起膝盖软骨的磨损和变薄，导致疼痛和炎症。此外，类风湿性关节炎等自身免疫性疾病也可能影响膝盖。
3.感染：膝盖感染，如细菌感染、结核菌感染或其他感染性疾病，也可能导致突然的膝盖疼痛。
4.过度使用或过度劳累：过度使用膝盖，如长时间站立、跑步、爬山或进行高强度的运动，可能导致膝盖疲劳和疼痛。此外，重复性的动作或过度劳累也可能引起膝盖损伤。
5.其他原因：其他可能导致膝盖疼的原因包括髌骨软化症、半月板撕裂、滑膜炎、韧带损伤、结晶性关节炎等。
如果突然出现膝盖疼，尤其是伴有肿胀、红肿、活动受限或其他异常症状，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）以确定具体的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度使用膝盖，尽量减少活动，给膝盖足够的休息时间。
冰敷：在疼痛的部位用冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和肿胀。
抬高患肢：将受伤的膝盖抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
使用止痛药：可以按照医生的建议使用非处方止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）来缓解疼痛。
需要注意的是，对于严重或持续不缓解的膝盖疼，尤其是伴有其他严重症状（如高热、寒战、关节畸形等），应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，对于长期存在的膝盖疼痛，也应咨询医生，以排除潜在的疾病。在任何情况下，都不建议自行进行诊断和治疗，以免延误病情。