只吃早饭一周能瘦多少

只吃早饭一周能瘦多少因人而异，一般来说，健康的体重下降范围是每周1至2斤。

需要注意的是，这种极端的饮食方式并不适合长期使用，因为它可能导致营养不足、代谢紊乱等健康问题。此外，长期不吃晚饭还可能会影响睡眠质量，导致情绪不稳定、易疲劳等问题。

如果你想减肥，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠等。同时，如果你有任何健康问题或特殊的饮食需求，最好在专业人士的指导下进行减肥计划。