大便扁平不一定是肠癌，也可能由其他原因引起。以下是一些可能导致大便扁平的原因及建议：
1.痔疮：内痔或混合痔通常不会疼痛，多以便血、痔核脱出为主要表现。内痔或混合痔发展到一定程度时，可引起肛门坠胀、瘙痒或疼痛，若发生嵌顿，水肿、血栓形成或溃疡，则出现疼痛。当内痔或混合痔被擦破、发炎、水肿时，大便时可使粪便变扁或呈槽沟状。
2.肛乳头肥大：除小的三角状、米粒状肥大的肛乳头外，较大的肛乳头可随排便脱出肛门外，部分能自行回纳，有的需用手托回，临床仅有肛门不适、无压痛，很少出血，肥大的肛乳头可刺激肛管，引起肛管炎，使其分泌物增多。
3.肛管直肠肿瘤：早期直肠癌的临床特征主要为便血和排便习惯改变，在癌肿局限于直肠黏膜时便血作为唯一的早期症状，占85%，可惜往往未被病人所重视。直肠癌患者的大便常伴有黏液、脓血，且大便习惯改变，大便的次数增多，还伴有里急后重的感觉。肛管直肠肿瘤发展到一定程度时，还可出现大便变扁、变细等症状。
4.其他：肛门外伤、肛门直肠炎症等也可能导致大便扁平。
如果发现大便扁平，尤其是伴有其他症状，如腹痛、腹泻、便秘、消瘦、贫血等，应及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、结肠镜等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，保持良好的饮食习惯和生活习惯，如多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免久坐、久站，适当运动，保持肛门清洁等，有助于预防肛肠疾病的发生。