经常长口腔溃疡的原因可能有以下几点：
1.免疫因素：口腔溃疡与自身免疫性疾病有关，如系统性红斑狼疮、白塞氏病等。
2.遗传因素：部分口腔溃疡患者有家族遗传倾向。
3.环境因素：生活环境、工作环境等因素可能导致口腔溃疡的发生，如压力、疲劳、睡眠不足等。
4.饮食因素：缺乏某些维生素、矿物质或饮食不均衡可能导致口腔溃疡。
5.口腔卫生：不注意口腔卫生，细菌感染等也可能引起口腔溃疡。
6.药物因素：某些药物可能导致口腔溃疡，如化疗药物、抗抑郁药等。
7.其他因素：内分泌失调、病毒感染等也可能与口腔溃疡的发生有关。
需要注意的是，口腔溃疡可能是多种因素综合作用的结果。对于经常长口腔溃疡的患者，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯、均衡饮食、注意口腔卫生等也有助于预防口腔溃疡的发生。