6个月宝宝有痰，以下方法可能有助于去除：
1.拍痰：将宝宝竖着抱起，拍背时由下往上、由外向内，手掌微窝，空心掌拍，这样可以帮助宝宝排痰。
2.多喝温水：水能稀释痰液，缓解喉咙中的痰液黏稠度，让痰更容易咳出。
3.调整室内湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解宝宝喉咙不适，使痰液更容易咳出。
4.蒸汽吸入：在浴室放热水，让宝宝在充满蒸汽的环境中待5~10分钟，湿润呼吸道，帮助咳出痰液。
5.药物治疗：如果宝宝的痰比较多，影响到呼吸或睡眠，医生可能会开一些祛痰药。
需要注意的是，对于6个月以下的宝宝，不建议自行使用药物祛痰。如果宝宝出现咳嗽、呼吸急促、发热等症状，或者痰持续时间较长，建议及时就医，以确保宝宝的健康。同时，在照顾宝宝时，要保持室内空气清新，避免烟雾等刺激物。