新生儿肠胀气是一种常见的现象，多发生在宝宝出生后的1个月内。以下是一些缓解新生儿肠胀气的方法：
1.喂奶后拍嗝：喂奶后及时拍嗝，帮助宝宝排出胃内气体，减少肠胀气的发生。
喂奶后拍嗝的正确姿势：将宝宝竖着抱起，让其头部靠在大人的肩膀上，用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，直到听到嗝声为止。
喂奶后拍嗝的时间：喂奶后5-15分钟，宝宝胃内的气体较多，此时拍嗝效果较好。
2.按摩腹部：顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。
按摩腹部的方法：将手掌搓热，以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5-10分钟。
按摩腹部的注意事项：按摩时动作要轻柔，避免用力过猛，以免损伤宝宝的皮肤。
3.做排气操：帮助宝宝做排气操，促进排气。
排气操的做法：让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，也可以让宝宝趴着，用手轻轻按压宝宝的腹部。
排气操的注意事项：做操时动作要轻柔，避免过度用力，以免损伤宝宝的骨骼。
4.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意饮食，避免食用容易产气的食物，如豆类、奶制品等；如果宝宝是配方奶喂养，要注意选择合适的奶粉，避免奶粉过敏。
5.飞机抱：让宝宝趴在大人的手臂上，呈飞机状，也可以缓解肠胀气。
飞机抱的方法：将宝宝的身体对折，用手臂将其托住，让宝宝的头部靠在大人的手臂上。
飞机抱的注意事项：抱宝宝时动作要轻柔，避免过度用力，以免损伤宝宝的骨骼。
6.使用安抚奶嘴：安抚奶嘴可以帮助宝宝缓解肠胀气，让宝宝感到舒适。
使用安抚奶嘴的注意事项：选择适合宝宝年龄的安抚奶嘴，避免奶嘴过大或过小；使用前要进行消毒，避免细菌感染。
7.就医治疗：如果宝宝肠胀气严重，影响到了正常的吃奶和睡眠，或者出现了其他异常症状，如呕吐、腹泻等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
以上方法仅供参考，如果宝宝肠胀气严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。