酒后过敏起红斑，首先要立即停止饮酒，一般来说，应尽快采取措施缓解症状。如果红斑较轻，可先通过自身护理观察；若症状加重，需及时就医。
如何初步自我护理
脱离诱因： 迅速停止继续饮酒，避免过敏原进一步刺激身体。同时，要保持身体清洁，用清水轻柔清洗皮肤，但水温不宜过高，以免加重皮肤不适。观察症状： 留意红斑的变化情况，包括红斑的范围是否扩大、是否出现瘙痒加剧、有无其他伴随症状如呼吸困难、头晕等。如果红斑范围没有继续扩大，也没有出现其他严重不适，可先在家观察。
就医相关注意事项
何时需就医： 如果酒后过敏起红斑的同时，出现呼吸困难、口唇肿胀、头晕乏力等症状，或者红斑在短时间内迅速蔓延，面积很大，这种情况下应在1小时内尽快前往医院就诊。就医时要告知医生的信息： 要向医生详细告知饮酒的量、饮酒到出现红斑的时间间隔，以及自身是否有其他基础疾病等情况，比如是否有过敏性疾病史等，这些信息有助于医生准确判断病情。
药物缓解相关情况
可选用的非处方药： 一般可以考虑使用抗组胺类的非处方药，如氯雷他定等。这类药物能起到抗过敏的作用，缓解过敏引起的红斑、瘙痒等症状。但要注意，儿童、孕妇等特殊人群使用前需咨询医生，因为他们的身体状况特殊，药物使用有不同要求。避免自行滥用药物： 不要自行随意加大抗组胺药物的剂量，也不要同时随意搭配其他不明成分的药物，以免引起药物相互作用，加重身体负担。