y-谷氨酰转移酶（y-GT）100U/L是否严重，取决于引起该指标升高的原因。如果是生理性原因，通常不严重；如果是病理性原因，需要根据具体情况判断。以下是一些可能的原因和分析：
1.生理性原因：
饮酒：饮酒后可导致y-GT升高，一般在停止饮酒后可逐渐恢复正常。
剧烈运动：剧烈运动后可导致y-GT升高，通常在休息后可恢复正常。
药物：某些药物如苯巴比妥、苯妥英钠等可导致y-GT升高。
饮食：进食高脂肪、高蛋白食物后可导致y-GT升高。
2.病理性原因：
肝胆疾病：y-GT主要存在于肝内胆管和肝细胞浆中，当肝胆疾病时，如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、脂肪肝、肝硬化等，可导致y-GT升高。
胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等疾病可导致y-GT升高。
其他：心肌梗死、肾炎、肺炎等疾病也可导致y-GT升高。
如果发现y-GT升高，需要结合其他检查结果、症状、体征等综合判断病因。如果是生理性原因导致的y-GT升高，通常不需要特殊处理，去除诱因后可恢复正常。如果是病理性原因导致的y-GT升高，需要针对病因进行治疗。同时，需要注意休息，避免饮酒、吸烟等不良习惯。
对于特殊人群，如老年人、孕妇、儿童等，y-GT升高的原因和处理方法可能会有所不同。需要根据具体情况进行评估和处理。
总之，y-GT100U/L是否严重需要综合考虑多种因素，建议及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。