背突然很疼不能动，可能是岔气引起的，也可能是其他原因导致。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.岔气：岔气是指由于运动不当或姿势不正确，导致胸部或腹部的肌肉痉挛或拉伤。这种情况下，背部可能会感到疼痛，并且可能会影响呼吸和活动。可以尝试以下方法缓解：
休息：停止当前活动，找一个舒适的地方休息。
深呼吸：慢慢地深呼吸几次，帮助放松身体。
伸展：轻轻伸展背部和胸部的肌肉，缓解紧张和疼痛。
热敷：用热水袋或热毛巾敷在背部疼痛的部位，帮助放松肌肉。
按摩：轻轻按摩背部疼痛的部位，帮助缓解肌肉紧张。
药物治疗：如果疼痛严重，可以服用一些非甾体类抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，缓解疼痛。
2.肌肉拉伤：肌肉拉伤是指肌肉受到过度拉伸或损伤。这种情况下，背部可能会感到疼痛和肿胀。可以尝试以下方法缓解：
休息：停止当前活动，找一个舒适的地方休息。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在背部疼痛的部位，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛。
加压包扎：用弹性绷带包扎背部疼痛的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。
抬高患肢：将受伤的手臂或腿部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。
物理治疗：可以进行热敷、按摩、电疗等物理治疗，帮助缓解疼痛和促进恢复。
药物治疗：如果疼痛严重，可以服用一些非甾体类抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，缓解疼痛。如果疼痛持续时间较长或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
3.脊柱问题：脊柱问题，如脊柱骨折、椎间盘突出、脊柱侧弯等，也可能导致背部突然疼痛和不能动弹。这种情况下，疼痛通常比较剧烈，可能会伴有下肢麻木、无力等症状。建议及时就医，进行X光、CT、MRI等检查，明确诊断，并进行相应的治疗。
4.其他原因：背部突然疼痛和不能动弹还可能与其他原因有关，如心脏疾病、肺部疾病、神经系统疾病等。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的检查和治疗。
总之，背部突然疼痛和不能动弹可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误病情。