近视和老花眼是两种不同的视力问题，但在某些情况下，它们可能会同时存在，给人们的生活带来不便。以下是关于近视加老花眼怎么办的一些建议：
近视和老花眼同时存在，被称为屈光不正。这是一种常见的眼科问题，随着年龄的增长，眼睛的调节能力逐渐下降，导致看远处清晰，看近处模糊。
当同时患有近视和老花眼时，以下方法可以帮助你应对：
1.配镜矫正：最常见的方法是佩戴双光眼镜或渐进多焦点眼镜。双光眼镜在同一镜片上有两个不同的焦点，上半部分用于看远处，下半部分用于看近处。渐进多焦点眼镜则在镜片上逐渐过渡不同的焦点区域，提供更自然的视力矫正。
2.隐形眼镜：如果你不想戴框架眼镜，可以考虑佩戴隐形眼镜。隐形眼镜可以提供清晰的视力矫正，并且对于某些人来说更加方便。
3.手术矫正：对于一些人来说，近视和老花眼可以通过手术来矫正。例如，LASIK手术可以用于矫正近视，老花眼可以通过植入人工晶体来矫正。
4.定期眼科检查：无论你选择哪种矫正方法，定期进行眼科检查非常重要。眼科医生可以评估你的眼睛状况，确保你的视力得到最佳矫正，并及时发现任何其他眼部问题。
5.注意用眼卫生：无论是否佩戴眼镜，保持良好的用眼卫生习惯对于眼睛健康都非常重要。避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛，保持充足的睡眠，摄入富含维生素A、C和E的食物等。
总之，近视和老花眼同时存在时，可以通过配镜、隐形眼镜、手术等方法进行矫正。定期进行眼科检查和注意用眼卫生也是非常重要的。如果你对自己的视力问题有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。