孩子晚上发烧是家长们经常面临的问题，以下是一些可以帮助孩子降温的方法：
1.测量体温：使用体温计测量孩子的体温，确定发烧的程度。如果体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药。
2.保持凉爽：让孩子穿着轻便的衣物，保持房间通风良好，使用电扇或空调调节室温，但要避免直接对着孩子吹风。
3.多喝水：鼓励孩子多喝水，以补充因发烧而流失的水分，防止脱水。
4.温水擦浴：用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。
5.使用退烧药：如果孩子的体温超过38.5℃，可以按照医生的建议使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。注意按照药品说明书的剂量使用，不要超量。
6.观察孩子的症状：密切观察孩子的症状，如精神状态、呼吸急促、咳嗽等，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
7.就医：如果孩子的体温持续升高、精神状态不佳或出现其他异常症状，应及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，对于3个月以下的婴儿，发烧时应及时就医。同时，如果孩子有热性惊厥史、慢性疾病或免疫功能低下等情况，应在医生的指导下使用退烧药。在孩子发烧期间，家长应保持冷静，密切观察孩子的情况，如有需要及时就医。