五个月宝宝三天不拉大便，可采取以下措施：
1.观察宝宝的表现：宝宝可能会出现哭闹、烦躁、食欲下降等症状，但也有些宝宝没有明显不适。
2.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以增加液体摄入，多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。如果宝宝是配方奶喂养，可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲泡比例。
3.腹部按摩：在宝宝腹部顺时针方向按摩，促进肠道蠕动，帮助排便。
4.刺激肛门：用湿纸巾或温水轻轻刺激宝宝的肛门，引起生理反射，帮助排便。
5.补充水分：可以给宝宝适量喂水，尤其是在两次喂奶之间。
6.就医：如果宝宝出现腹胀、呕吐、精神萎靡等异常症状，或者上述措施无效，应及时就医，排除其他潜在的问题，如先天性巨结肠等。医生可能会建议使用开塞露或进行其他治疗。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，妈妈们可以根据宝宝的具体情况选择合适的方法。如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，要密切关注宝宝的大便情况，养成良好的排便习惯。