宝宝便秘时可以适量食用芒果。
芒果是一种营养丰富的水果，富含膳食纤维、维生素C、维生素A等营养物质。膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助宝宝排便，因此适量食用芒果有助于缓解宝宝便秘的症状。此外，芒果还具有抗氧化、抗炎等作用，对宝宝的健康有益。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在给宝宝添加辅食时，应遵循循序渐进的原则，逐渐增加芒果的摄入量，以避免引起过敏或消化不良等问题。同时，如果宝宝便秘的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，宝宝便秘时可以适量食用芒果，但应注意食用量和食用方法。如果宝宝的便秘症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医。