没来月经但小腹剧痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痛经：痛经是一种常见的妇科问题，通常在月经期间出现下腹疼痛。但有时，痛经也可能在月经来潮前或来潮后发生。如果疼痛是周期性的，并且与月经周期相关，那么痛经可能是原因之一。建议使用热敷、休息和非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛。如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生。
2.子宫内膜异位症：这是一种子宫内膜组织在子宫外生长的疾病，可能导致下腹疼痛、性交疼痛、月经不规律等症状。如果疼痛与月经周期无关，或者疼痛逐渐加重，那么子宫内膜异位症可能是原因之一。医生可能会建议进行超声检查、腹腔镜检查或其他进一步的检查来确诊，并制定相应的治疗方案。
3.盆腔炎性疾病：这是一种由细菌感染引起的盆腔炎症，可能导致下腹疼痛、发热、性交疼痛等症状。如果有性生活史，并且疼痛伴有白带异常、异味等症状，那么盆腔炎性疾病可能是原因之一。医生通常会根据病情给予抗生素治疗，并可能建议休息、热敷等辅助治疗。
4.卵巢囊肿：卵巢囊肿是卵巢上的囊性肿物，可能引起下腹疼痛或不适感。如果囊肿破裂、扭转或发生其他并发症，可能导致剧烈的腹痛。医生可能会通过超声检查来发现卵巢囊肿，并根据囊肿的性质和大小决定治疗方法，可能包括观察、手术或药物治疗。
5.其他原因：还有其他一些疾病或情况也可能导致小腹剧痛，如子宫肌瘤、宫外孕、肠梗阻等。这些情况需要进一步的检查和诊断来确定病因。
需要注意的是，小腹剧痛可能是严重疾病的信号，因此如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如恶心、呕吐、呼吸困难、阴道流血等，应立即就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能安排进一步的检查，如超声、血液检查等，以明确病因并制定合适的治疗方案。此外，如果疼痛与月经周期无关，即使月经正常，也应及时就医，以排除其他潜在的妇科问题。在就诊之前，应尽量避免使用止痛药，以免掩盖症状或影响诊断。