一、按压止血法
1.操作方法：患者保持坐位或半卧位，身体稍微前倾，用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟。这样做是因为捏住鼻翼可以压迫鼻中隔前下方的易出血区，大多数的鼻出血都发生在这里。对于儿童来说，家长可以用拇指和食指紧紧捏住孩子的双侧鼻翼，力度要适中，既能达到压迫止血的目的，又不会让孩子感觉过于疼痛。
2.适用情况：适用于出血量较少的鼻出血情况，一般是单侧鼻腔少量出血。
二、冷敷法
1.操作方法：可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在前额或颈部，利用冷敷使血管收缩，从而减少出血。冷敷的原理是通过降低局部温度，让血管收缩，血流速度减慢，有助于止血。对于成人和儿童都可以使用冷敷法，儿童使用冰袋时要注意避免冻伤，可以用毛巾包裹冰袋后再敷在额头。
2.适用情况：对于因鼻腔黏膜干燥、轻微外伤等引起的少量鼻出血有一定的止血效果。
三、填塞止血法
1.操作方法：如果按压止血法效果不佳，可以使用消毒棉球或纱布进行鼻腔填塞。将棉球或纱布蘸上少量的麻黄碱滴鼻液等血管收缩剂后，轻轻填入鼻腔出血部位。对于儿童，要选择合适大小的棉球，避免填塞过深引起不适或损伤。填塞时要注意由前向后逐渐填塞，确保将出血部位紧密压迫。
2.适用情况：适用于出血量较多，但还没有达到需要就医进行进一步处理的情况。
四、及时就医的情况
1.如果采取上述止血方法后，鼻出血仍然不能停止，或者鼻出血频繁发作，出血量较大，伴有头晕、乏力等贫血症状时，应及时就医。因为大量出血可能会导致失血性休克等严重后果，尤其是对于老年人或有基础疾病的人来说，更需要尽快就医。儿童如果反复鼻出血，也需要及时就医，排查是否存在血液系统等方面的疾病。
特殊人群注意事项
1.儿童：儿童鼻出血时，家长要保持冷静，不要让孩子仰卧，以免血液流入咽部引起呛咳。要按照正确的按压止血法进行操作，并且密切观察孩子的情况，如果出血不止要及时送医。儿童鼻出血可能与鼻腔黏膜娇嫩、喜欢挖鼻等不良习惯有关，家长要注意纠正孩子挖鼻的习惯，保持鼻腔湿润。
2.老年人：老年人鼻出血要格外重视，因为老年人可能伴有高血压、动脉硬化等疾病，鼻出血可能是这些疾病的一种表现。在采取止血措施的同时，要监测血压等情况，如果有高血压要控制血压。老年人鼻出血后恢复相对较慢，止血后也要注意休息，避免剧烈活动。