小腿肚子抽筋怎么办

小腿肚子抽筋都是由于生长发育导致肌肉抽搐，另外和平时过于劳累，局部受凉有一定的关系，首先要注意腿部的保暖，可以适当的服用一些碳酸钙和鱼肝油，来增强抵抗力，促进发育，缓解肌肉抽搐，也可以对局部进行热敷口服一些活血止痛药，同时注意适当的休息，必要时再去查一下微量元素，并根据检查结果再及时的补充微量元素。