吃了饭就感觉胃堵得慌，可能是由以下原因引起的：
1.饮食因素：进食过多、过快、食用过多不易消化的食物等，都可能导致胃堵得慌。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，这些疾病可能导致胃的消化功能减弱，引起食物在胃内潴留，出现胃堵的感觉。
3.其他疾病：如胆囊疾病、胰腺疾病等，这些疾病也可能影响消化功能，导致饭后胃堵。
4.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致饭后胃堵。
如果经常出现饭后胃堵的情况，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用过多刺激性食物，保持良好的心态，有助于缓解症状。