物理降温的时间间隔因人而异，一般建议每30分钟到1小时擦拭一次。
以下是一些需要考虑的因素：
1.体温情况：如果体温较高，需要更频繁地进行物理降温，以尽快降低体温。
2.降温方法：不同的物理降温方法，如温水擦浴、冰袋冷敷等，可能需要不同的时间间隔。
3.个体差异：不同人的身体对降温的反应不同，有些人可能需要更频繁的擦拭，而有些人可能间隔时间更长。
在进行物理降温时，还需要注意以下几点：
1.选择适当的擦拭部位，如腋窝、肘窝、腹股沟等。
2.使用温水或冰袋时，要注意温度适宜，避免烫伤或冻伤皮肤。
3.擦拭后及时擦干皮肤，保持皮肤干爽。
4.密切观察体温变化，如果体温持续不降或出现其他不适症状，应及时就医。
需要注意的是，物理降温只是一种辅助降温方法，如果体温过高或持续时间较长，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，对于一些特殊人群，如儿童、老人、孕妇等，物理降温的时间间隔和方法可能需要根据具体情况进行调整。在进行任何医疗护理操作之前，最好咨询医生或专业护理人员的建议。