老是干咳，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.感染后咳嗽：如果干咳是在呼吸道感染（如感冒、流感）后出现，可能是感染后咳嗽。这种咳嗽通常会自行缓解，时间长短因人而异。可以尝试使用止咳药（如右美沙芬）来缓解咳嗽症状。
2.过敏：过敏也可能导致干咳。如果有过敏史或周围环境存在过敏原（如花粉、尘螨），可能是过敏引起的咳嗽。可以考虑使用抗过敏药物（如氯雷他定）或吸入支气管扩张剂来缓解症状。同时，要避免接触过敏原。
3.胃食管反流病：胃酸反流到食管可能刺激咳嗽感受器，导致干咳。可以通过改变饮食习惯（如少食多餐、避免睡前进食、避免辛辣油腻食物）、抬高床头、使用抑酸药（如奥美拉唑）等方法来缓解症状。
4.咳嗽变异性哮喘：这是一种以咳嗽为主要症状的哮喘。可以通过肺功能检查和支气管激发试验来确诊。治疗通常包括使用吸入性糖皮质激素和支气管扩张剂。
5.其他原因：其他可能导致干咳的原因包括慢性阻塞性肺疾病、心脏疾病、药物副作用等。如果干咳持续时间较长或伴有其他症状（如呼吸困难、胸痛、发热等），应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议来选择。在使用任何药物之前，请先咨询医生或药师的意见。同时，保持良好的生活习惯（如戒烟、避免过度劳累、保持室内空气湿润）也有助于缓解咳嗽症状。