早上起床时感觉腰疼，可能与以下原因有关。
1.床垫不合适：过软或过硬的床垫都会影响脊柱的正常生理曲度，导致腰部肌肉紧张，引起疼痛。
2.腰部肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度劳累，容易导致腰部肌肉劳损，从而出现晨起腰疼的现象。
3.腰椎病变：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，也会引起腰疼，尤其在晨起时更为明显。
4.强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，也会导致晨起腰疼。
5.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，也会出现腰疼的症状。
6.其他：妇科疾病、肾脏疾病等也可能引起腰疼。
如果腰疼持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，选择合适的床垫，适当进行腰部锻炼。