乙肝145阳性指的是乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝E抗体（HBeAb）、乙肝核心抗体（HBcAb）阳性，肝功正常说明目前肝脏的合成、代谢等功能还未受到明显影响。这种情况可能是处于乙肝病毒携带状态，此时体内乙肝病毒复制相对不活跃。
病毒携带状态特点
病毒复制情况：乙肝145阳性肝功正常时，乙肝病毒DNA定量通常较低，这意味着病毒在体内的复制处于相对静止的状态，对肝细胞的直接损伤较少，所以肝功能暂时没有出现异常改变。一般来说，此时乙肝病毒DNA定量可能低于1000拷贝/毫升等较低水平。传染性方面：相比乙肝大三阳（135阳性），乙肝145阳性的传染性相对较弱，但仍有一定传染性，主要通过血液、母婴、性接触等途径传播。比如一起生活中的一般接触，如共同吃饭、握手等通常不会传播乙肝病毒，但如果有皮肤黏膜破损，接触到乙肝患者的血液等就有感染风险。
日常监测要点
定期检查肝功：即使当前肝功正常，也需要每隔3 - 6个月复查一次肝功能，观察转氨酶、胆红素等指标是否出现异常，因为随着时间推移，病毒可能会发生变异等情况导致肝功受损。乙肝病毒DNA检测：也要定期检测乙肝病毒DNA定量，了解病毒在体内的复制动态。如果乙肝病毒DNA定量逐渐升高，就要密切关注病情变化，必要时可能需要进一步干预。
生活注意事项
作息与饮食：要保持良好的作息习惯，保证7 - 8小时的充足睡眠，避免熬夜。饮食上要注意均衡营养，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品等，多吃新鲜的蔬菜水果，避免饮酒，因为酒精需要肝脏代谢，会加重肝脏负担。避免过度劳累：要避免长期过度劳累，无论是体力劳动还是脑力劳动都要适度，因为过度劳累会使机体免疫力下降，可能会影响乙肝病毒的状态，增加肝功异常的风险。