疲劳头疼怎么办

解决疲劳头疼的方法有很多，

一、要注意休息，不要过度疲惫，也不要长时间地学习、工作，平常可以开窗通风，出去散步来呼吸新鲜空气，缓解头部疲劳。

二、要保持充足的睡眠，不要经常熬夜，也不要晚睡晚起，保持良好的作息规律，要有一定的生物钟。

三、可以通过按摩、针灸、推拿、理疗等方法来缓解，如果头疼严重，可以口服布洛芬等药物。