一般来说，成年人在安静状态下的正常心率范围是60-100次/分钟，但睡着后的心率可能会比清醒时稍慢。对于不同年龄、性别、身体状况的人，正常心率范围可能会有所差异。如果心率持续过快或过慢，或者出现不规律的心跳，可能提示存在健康问题，需要及时就医。
需要注意的是，老年人的心率可能会比年轻人稍慢，而经常运动的人心率也可能会相对较慢。如果有心脏疾病、高血压、糖尿病等基础疾病，或者正在服用某些药物，也可能会影响心率。因此，对于一些特殊人群，如运动员、老年人、患有心脏疾病的人等，正常心率范围可能会有所不同。如果对自己的心率有疑虑，建议咨询医生，进行详细的身体检查和评估。