跑步身上发痒可能与皮肤刺激、过敏反应、胆碱能性荨麻疹等原因有关。
1.皮肤刺激：跑步时，身体会发热，血液循环加快，可能导致皮肤受到刺激，引起瘙痒感。此外，跑步时衣物的摩擦、汗水的浸渍等也可能刺激皮肤，导致发痒。
2.过敏反应：如果对跑步时所穿的衣物、跑鞋、汗水等过敏，可能会引起过敏反应，导致皮肤发痒、红肿等症状。
3.胆碱能性荨麻疹：在跑步、受热、精神紧张等情况下，体内会释放乙酰胆碱，作用于肥大细胞而发病，表现为小风团伴剧痒，可在30分钟至1小时内消退。
4.其他：糖尿病、尿毒症等全身性疾病，或皮肤干燥、湿疹等皮肤疾病，也可能导致跑步后身上发痒。
对于经常在跑步后出现身上发痒的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在跑步时，可以选择适合自己的衣物和跑鞋，保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦。如果出现过敏症状，应避免接触过敏原，并在医生的指导下使用抗过敏药物进行治疗。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在跑步时更需要注意身体反应。如果出现不适，应立即停止运动，并寻求医生的帮助。同时，在进行任何运动前，都应该进行适当的热身和拉伸，以减少受伤的风险。