高度近视是一种常见的眼科疾病，目前并没有自然恢复的方法。然而，通过一些措施可以减缓近视的进展，以下是一些建议：
1.定期眼科检查：高度近视患者应定期进行眼科检查，包括视力检查、眼压测量、散瞳验光等，以及时发现并处理可能出现的并发症，如视网膜裂孔、视网膜变性等。
2.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：根据验光结果，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，减轻眼睛的疲劳和调节负担。
3.控制用眼时间和姿势：避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后，应休息5-10分钟，向远处眺望或闭目放松。保持正确的读写姿势，眼睛与书本、电脑屏幕等保持适当的距离。
4.增加户外活动：户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有助于预防近视的进展。
5.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
6.控制近视进展：对于高度近视患者，医生可能会建议使用一些药物或采取其他措施来控制近视的进展，如佩戴角膜塑形镜、使用低浓度阿托品滴眼液等。
需要注意的是，高度近视患者的视网膜比正常人更容易出现问题，因此应特别注意保护眼睛。如果出现视力下降、眼前黑影、闪光感等异常症状，应及时就医。此外，高度近视患者还应避免剧烈运动和头部受到剧烈撞击，以防止视网膜脱离等并发症的发生。
总之，高度近视目前无法自然恢复，但通过合理的治疗和预防措施，可以减缓近视的进展，保护眼睛的健康。如果对高度近视的治疗和管理有任何疑问，应咨询专业的眼科医生。