眼睛总是红可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.眼部感染：细菌、病毒或真菌感染都可能导致眼睛发红、疼痛、分泌物增多等症状。例如结膜炎、角膜炎等。
结膜炎：是结膜的炎症，可由细菌、病毒或过敏引起。除了眼红，还可能伴有分泌物、瘙痒、异物感等症状。
角膜炎：角膜的炎症，可能由感染、外伤或其他眼部疾病引起。角膜炎会导致眼睛疼痛、视力模糊、眼红等。
2.眼部刺激：眼睛受到外界刺激物的刺激，如烟雾、化学物质、风沙等，也会引起眼红。
3.过敏反应：过敏体质的人接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能引发过敏反应，导致眼睛发红、瘙痒、流泪等症状。
过敏性结膜炎：是一种对过敏原的过敏反应，除了眼红，还可能伴有流涕、鼻塞、打喷嚏等症状。
4.干眼症：眼睛表面的泪液分泌不足或质量下降，会导致眼睛干燥、刺痛、发红。
5.眼部损伤：眼睛受到外伤、撞击或划伤，可能引起结膜下出血、角膜擦伤等，导致眼睛发红。
6.全身性疾病：某些全身性疾病也可能影响眼睛，导致眼红，如高血压、糖尿病、系统性红斑狼疮等。
7.药物副作用：某些药物的使用可能引起眼睛发红，如某些降压药、抗抑郁药等。
8.其他原因：长期使用电子设备、睡眠不足、过度用眼、环境因素等也可能导致眼睛疲劳、发红。
如果眼睛总是红，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免接触过敏原，保持充足的睡眠和适度的休息。对于长期使用电子设备的人，应定期休息，进行眼保健操。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。
此外，对于儿童、老年人、糖尿病患者等特殊人群，眼睛发红可能提示更严重的问题，应特别关注并及时就医。孕妇在出现眼睛发红时，应咨询医生的建议，以确保自身和胎儿的健康。