宝宝什么时候吃钙片补钙吸收最好

宝宝吃钙片补钙吸收最好的时间是在晚上睡前。

这是因为夜间宝宝的血钙水平较低，此时补钙可以为身体提供充足的钙质，并且夜间血钙水平的上升还可以促进钙的吸收和利用。此外，在服用钙片的同时，还可以让宝宝适当晒太阳，阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D，进而促进钙的吸收和利用。