月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经量少的常见原因如下：
1.血虚：素伤于血或久病后，气血尚未恢复而致血海空虚。
2.肾虚：先天肾气肾精不足，或房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血亏虚，血海空虚。
3.血瘀：经行不畅、情志内结、久咳、大怒、经期或产后受寒，以及脏腑功能失常等，导致瘀血内停，阻滞经脉，血行不畅，从而发生月经量少。
4.痰湿：痰湿内生，阻滞经脉，血行不畅，从而发生月经量少。
月经量少的治疗方法如下：
1.血虚治法：养血和营调经。
方药：八珍益母丸。
2.肾虚治法：补肾养血调经。
方药：归肾丸。
3.血瘀治法：活血化瘀调经。
方药：桃红四物汤。
4.痰湿治法：燥湿化痰，活血调经。
方药：苍附导痰丸。
此外，月经量少的患者在日常生活中应注意以下几点：
1.保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
2.注意保暖，避免着凉。
3.饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.养成良好的生活习惯，避免熬夜。
5.注意个人卫生，保持外阴清洁。