经常扁桃体发炎的原因主要有以下几点：
1.扁桃体结构异常：扁桃体是一对扁卵圆形的淋巴器官，位于扁桃体窝内。当扁桃体结构异常，如扁桃体过度肥大、扁桃体隐窝口狭窄等，容易导致细菌和病毒在扁桃体窝内滋生繁殖，从而引起扁桃体炎。
2.细菌和病毒感染：细菌和病毒感染是扁桃体炎的主要原因。常见的细菌感染有乙型溶血性链球菌、肺炎链球菌等，常见的病毒感染有鼻病毒、流感病毒等。
3.免疫系统异常：免疫系统异常也是扁桃体炎的原因之一。当人体免疫力下降时，扁桃体容易受到细菌和病毒的感染，从而引起扁桃体炎。
4.环境因素：环境因素也可能导致扁桃体炎的发生。例如，空气污染、过度使用嗓子、过度疲劳等，都可能导致扁桃体炎的发生。
5.其他因素：扁桃体炎还可能与遗传因素、饮食因素、口腔卫生不良等有关。
总之，扁桃体炎的原因较为复杂，需要根据具体情况进行分析和治疗。对于经常扁桃体发炎的患者，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。