月经推迟一个月且未怀孕，可能是由以下原因引起的：
怀孕：月经推迟一个月首先需要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确认。
内分泌失调：内分泌系统失衡可能导致月经紊乱。例如，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病都可能影响卵巢功能，导致月经推迟。
生活方式改变：压力过大、生活不规律、过度节食、剧烈运动等因素都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。
卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，可能会出现月经不规律，甚至闭经。
其他因素：某些药物的副作用、甲状腺功能异常、慢性疾病等也可能导致月经推迟。
如果排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
对于有性生活的女性，如果月经推迟一个月，应及时进行验孕，以确定是否怀孕。如果没有怀孕，应进一步检查其他可能的原因，并接受专业的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持月经的正常规律。如果月经长期不规律，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。