脚上老皮老茧是由于皮肤长期受到摩擦、挤压而形成的，常见于脚底、足跟等部位。去除脚上老皮老茧的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.泡脚：用热水泡脚15-20分钟，使老皮老茧软化。
注意事项：泡脚水的温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.去角质：使用磨脚石、去死皮膏等工具去除老皮老茧。
注意事项：去死皮膏使用不宜过于频繁，一周使用1-2次即可。磨脚石使用时要注意力度，避免损伤皮肤。
3.涂抹药膏：涂抹含有尿素、水杨酸等成分的药膏，软化老皮老茧。
注意事项：使用药膏时要注意皮肤的反应，如出现过敏等不适症状，应立即停止使用。
4.手术：如果老皮老茧较厚，严重影响生活，可以考虑手术切除。
注意事项：手术切除后要注意伤口的护理，避免感染。
以上是一些去除脚上老皮老茧的方法，需要注意的是，去除老皮老茧的方法因人而异，选择适合自己的方法很重要。同时，日常也要注意脚部的护理，选择合适的鞋子，避免长时间行走和站立。如果脚上的老皮老茧严重影响生活，建议及时就医。