如何控制手抖

手抖的原因很多，如帕金森病、特发性震颤、小脑病变、甲状腺机能亢进、心因性因素、肝豆状核变性以及药物酒精中毒等所致。

一般是采用药物治疗，如美多巴、泰舒达等，中晚期一部分患者出现耐药性以及副作用较大的情况，可考虑外科手术进一步缓解症状，提高生活质量。

多锻炼自己和别人交际，在各种场合下锻炼控制自己的情绪，尽量保持平常心，不要让自己太紧张。