乳房上面有个硬块可能是乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因所致，可以通过药物治疗、手术治疗的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.乳腺增生：内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高可引起乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。患者常在乳房处摸到一个或多个硬块，且质地较硬，还可能伴有疼痛或触痛，尤其在月经前期，疼痛或触痛会更加明显。
2.乳腺纤维腺瘤：这是一种常见的乳腺良性肿瘤，可能与乳腺小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常升高有关。患者乳房内会出现硬块，一般没有明显的自觉症状，硬块质地坚韧，表面光滑，边界清楚，与周围组织无粘连，可推动。
3.乳腺癌：乳房硬块是乳腺癌最常见的症状之一，此外，还可能伴有乳头溢液、乳头回缩、乳房皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状。
患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，可适当食用白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶等食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。