来大姨妈脾气大，主要与以下因素有关：
1.激素水平变化：大姨妈期间，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素的水平波动较大。这些激素的变化可能会影响大脑中的神经递质，导致情绪波动和易怒。
2.经前期综合征（PMS）：部分女性在大姨妈来之前，可能会出现经前期综合征的症状，如情绪不稳定、焦虑、易怒、疲劳等。这些症状可能与激素水平变化有关，也可能与其他因素如饮食、生活习惯等有关。
3.身体不适：大姨妈期间，女性可能会出现身体不适，如腹痛、头痛、乳房胀痛等。这些不适可能会影响情绪，导致脾气大。
4.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致大姨妈期间脾气大。此外，个人的情绪调节能力、应对方式等也会影响情绪反应。
5.社会文化因素：在某些社会文化中，女性在生理期被认为是情绪不稳定的，这种观念可能会影响女性自身的认知和感受，进而导致脾气大。
针对大姨妈期间脾气大的问题，可以采取以下措施：
1.了解自己的生理周期：女性可以通过记录月经周期、症状等，了解自己的生理周期，提前做好心理准备，采取相应的措施来应对情绪变化。
2.健康的生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、充足的睡眠等生活方式，有助于缓解经前期综合征和大姨妈期间的身体不适，进而改善情绪。
3.应对压力和焦虑：采取有效的应对压力和焦虑的方法，如冥想、深呼吸、放松训练等，有助于缓解情绪波动。
4.寻求支持：与家人、朋友或医生沟通，寻求支持和理解，也有助于缓解情绪问题。
5.药物治疗：如果情绪问题严重影响生活，可以考虑使用药物治疗，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，每个人的情况不同，对于大姨妈期间脾气大的原因和处理方法也可能不同。如果脾气大的问题持续存在或严重影响生活，建议咨询医生或专业的心理健康专家，以便获得更具体的建议和治疗。此外，如果存在其他健康问题，如甲状腺问题、抑郁症等，也可能导致情绪问题，需要进行进一步的检查和治疗。