屎太硬在肛门拉不出来，可能是以下原因导致的：
1.便秘：如果粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，就会变得干燥坚硬，难以排出。
2.饮食习惯：饮食中缺乏膳食纤维、水分不足或脂肪摄入过少，都可能导致便秘。
3.缺乏运动：缺乏运动可导致肠道蠕动减慢，使粪便在肠道内停留时间延长。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致便秘。
5.疾病：肠道疾病，如肠梗阻、肠易激综合征等，也可能引起便秘。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助粪便排出。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.尝试使用开塞露：开塞露是一种润滑剂，可以帮助软化粪便，促进排便。
5.就医治疗：如果便秘症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，在处理便秘问题时，应避免过度用力排便，以免引起肛裂、痔疮等并发症。如果便秘问题严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。