孕妇吐得厉害可能是正常的早孕反应，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能有助于缓解孕吐的食物和建议：
1.生姜：生姜有止呕的作用，孕妇可以含一些姜片或喝一些姜茶来缓解孕吐。
2.酸味食物：酸味食物可以刺激胃酸分泌，有助于开胃和缓解孕吐，如橘子、柠檬、杨梅等。
3.全麦面包：全麦面包等富含碳水化合物的食物可以缓解孕吐，同时还能提供能量。
4.蛋白质：蛋白质可以稳定血糖水平，缓解孕吐，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。
5.蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素和纤维素，有助于缓解孕吐，同时还能提供营养。
需要注意的是，孕妇在治疗期间需要注意饮食清淡、易消化，可适当食用生姜、酸味食物、全麦面包、蛋白质、蔬菜和水果等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。如果孕吐严重，无法进食，或出现其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医。