晚上咳嗽厉害可能由多种原因引起，以下是一些建议来缓解咳嗽：
1.调整睡姿：将床头抬高30-60厘米，使上半身略高于下半身，可以缓解咳嗽症状。
2.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙刺激和咳嗽。
3.饮水：保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，减轻咳嗽。
4.避免刺激物：尽量避免烟雾、灰尘、异味等刺激物，保持室内空气清新。
5.药物治疗：如果咳嗽严重影响生活，可以在医生的指导下使用止咳药物。
对于某些特定人群，如孕妇、儿童、老人等，在采取以上措施时需要特别注意。以下是一些针对这些人群的建议：
孕妇：在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见。
儿童：儿童咳嗽可能需要特别关注，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
老人：老人的身体机能可能较为脆弱，对于咳嗽的处理需要更加谨慎，如有需要，应及时就医。
如果咳嗽持续时间较长、伴有其他严重症状或无法缓解，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。