月经量少是指月经周期基本正常，但每次行经的天数短于2天，月经量少于20毫升，经血呈暗紫色或粉色。引起月经量少的原因有很多，以下是一些常见的原因：
内分泌失调：
下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经量少，另外，黄体功能不足也会导致月经量少。
人工流产：
人工流产后，子宫内膜基底层被损伤，可导致月经过少，甚至闭经。
卵巢功能衰退：
女性在45-55岁之间，卵巢功能开始衰退，月经量会逐渐减少。
其他因素：
月经量少还可能与营养不良、贫血、环境改变、精神压力过大等因素有关。
如果女性患有某些疾病，如子宫内膜结核、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连等，也会导致月经量少。
对于减肥导致的月经量少，主要是因为过度节食或运动导致身体营养不良，影响了雌激素的合成和分泌，从而导致月经量少。此外，过度运动还可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，影响月经周期。
对于月经量少的女性，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在减肥过程中应注意保持营养均衡，避免过度节食和运动，以维持身体健康。
此外，对于有生育需求的女性，如果出现月经量少的情况，应及时就医，进行相关检查和治疗，以提高受孕几率。
总之，月经量少是一种常见的妇科症状，可能与多种因素有关。如果出现月经量少的情况，应及时就医，进行相关检查和治疗，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度节食和运动，以维持身体健康。