四个月宝宝总是抓耳朵，可能是以下原因引起：
1.湿疹：宝宝的耳道里可能有湿疹，导致皮肤瘙痒，从而引起抓耳朵的行为。
2.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多可能导致宝宝耳朵不适，引起抓耳朵。
3.过敏：宝宝可能对某些食物、环境或接触物过敏，导致耳部瘙痒。
4.感染：中耳炎或外耳道炎等耳部感染可能引起疼痛和瘙痒，导致宝宝抓耳朵。
5.皮肤干燥：宝宝的皮肤干燥也可能导致耳部瘙痒。
6.外耳道异物：小的异物进入外耳道可能引起刺激和瘙痒。
如果宝宝总是抓耳朵，建议家长采取以下措施：
1.检查耳道：使用手电筒照亮宝宝的耳道，观察是否有异常。如果无法看清，可咨询医生。
2.保持耳部清洁：用湿润的纱布轻轻擦拭宝宝的耳朵外部，但不要深入耳道。
3.避免抓挠：给宝宝戴上小手套，以防止抓伤耳朵。
4.注意观察：观察宝宝的其他症状，如发热、哭闹、耳部分泌物等。如果出现这些症状，应及时就医。
5.就医诊断：如果宝宝抓耳朵的情况持续或加重，或者出现其他异常，最好咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况进行治疗或提供进一步的建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况可能不同，如果家长对宝宝的症状感到担忧，最好咨询专业的医生以获得准确的诊断和建议。同时，保持宝宝的耳部清洁和舒适，有助于缓解不适。