夏天吹风扇头疼主要与以下原因有关：
1.脑血管扩张：夏天环境温度高，人体体表血管扩张，脑血管未相应扩张，突然受到风扇冷风刺激，脑血管会迅速收缩，从而引起头疼。
2.神经刺激：风扇风直吹头部，会对头皮上的感觉神经造成刺激，或是引发头皮肌肉收缩，产生紧张性头痛。
3.感冒：风扇风可能使人体汗孔突然关闭，导致身体内热不能及时排出，容易造成感冒，从而引起头疼。
4.睡眠不足：睡眠不足、过度疲劳等情况下，人体免疫力下降，更容易因风扇直吹而感冒、头疼。
针对以上原因，可以采取以下措施进行缓解：
1.调整风扇方向或距离，避免直吹头部。
2.温度不要调得过低，与外界温差以5℃-6℃为宜。
3.洗发后应待头发干后再睡觉，避免凉水洗头。
4.保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
患者在治疗期间需要注意休息，可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。