后脑勺按压疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.肌肉紧张或损伤：长时间保持不良的头部姿势、颈部肌肉过度紧张或受到外力撞击、扭伤等，都可能导致后脑勺肌肉疼痛。
2.颈椎问题：颈椎病变如颈椎间盘突出、骨质增生等，可能压迫椎动脉或神经根，引起后脑勺疼痛，同时可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
3.颅内病变：脑部感染、肿瘤、脑血管疾病等也可能导致后脑勺疼痛，这种疼痛通常较为剧烈，可能伴有其他神经系统症状，如头痛、恶心、呕吐、视力模糊等。
4.紧张性头痛：压力、焦虑、疲劳等因素可能导致紧张性头痛，疼痛部位可在后脑勺，也可能遍及整个头部。
5.其他原因：高血压、贫血、鼻窦炎等也可能引起后脑勺疼痛。
如果疼痛持续时间较长、程度较严重、伴有其他症状或频繁发作，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免长时间低头、保持良好的头部姿势，避免过度劳累和压力。如果疼痛严重影响日常生活，可以暂时服用非处方止痛药，但应遵循药品说明书的建议。同时，如果疼痛伴有其他严重症状，如视力改变、言语不清、意识丧失等，应立即就医或拨打急救电话。