3个月宝宝感冒咳嗽有痰，可采取以下措施：
1.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和祛痰。
2.多拍背：空心掌由下往上，有节奏地拍打宝宝背部，有助于痰液排出。
3.调整体位：如果宝宝仰卧时咳嗽，可适当将头肩部抬高，侧卧可以缓解咳嗽症状。
4.补充水分：适当增加宝宝的液体摄入，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。
5.及时就医：如果宝宝咳嗽、咳痰症状持续加重或出现其他异常症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
需要注意的是，3个月以下的宝宝出现咳嗽、咳痰，应及时就医，以排除肺炎等严重疾病。同时，在就医过程中，应如实告知医生宝宝的症状、持续时间以及家族病史等信息，以便医生做出准确的诊断和治疗。此外，在宝宝感冒咳嗽期间，应注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。同时，应密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。