孕早期可以吃烤鱿鱼，但需注意以下几点：
1.食品安全：确保烤鱿鱼的来源安全，避免食用不新鲜或受污染的鱿鱼。同时，要注意烤制的方式，确保熟透，以避免细菌和寄生虫的感染。
2.过敏反应：有些人可能对海鲜过敏，包括鱿鱼。如果孕妇之前有过海鲜过敏史，应避免食用烤鱿鱼。
3.消化不良：烤鱿鱼可能较为油腻，容易引起消化不良。孕妇在食用后如有不适，如腹胀、腹泻等，应适量减少或避免食用。
4.营养均衡：孕早期是胎儿器官形成的关键时期，孕妇应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。除了烤鱿鱼，还应多吃其他富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。
总之，孕早期可以适量食用烤鱿鱼，但要注意食品安全和个人身体反应。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或营养师的意见。此外，孕期饮食还应遵循医生的建议，以确保胎儿的健康发育。