经常中暑可能是由以下原因引起的：
1.环境因素：
高温：在炎热的环境中，人体容易受热过度，尤其是在高温、高湿度的环境下，身体难以散热。
高辐射：长时间暴露在烈日下，或在高温、干燥的环境中使用强辐射源，如烤箱、烘干机等，会使身体过热。
2.个人因素：
身体虚弱：患有某些疾病，如心血管疾病、贫血、汗腺功能障碍等，可能导致身体调节体温的能力下降。
缺乏水分和电解质：长时间剧烈运动、大量出汗后没有及时补充水分和电解质，会导致身体脱水和电解质失衡，增加中暑的风险。
穿着不当：穿着过多或过于厚重的衣物，阻碍了身体的散热。
睡眠不足：睡眠不足会影响身体的代谢和调节功能，使身体更容易中暑。
3.药物因素：
某些药物可能会影响身体的体温调节功能，增加中暑的风险，如抗组胺药、抗抑郁药、降压药等。
4.其他因素：
剧烈运动：在剧烈运动时，身体产热增加，若不注意散热，容易中暑。
精神紧张：长期处于紧张、焦虑的状态下，身体的代谢率增加，也可能增加中暑的风险。
对于经常中暑的人，需要采取以下预防措施：
1.注意环境：尽量避免在高温、高湿度的环境中长时间活动，尤其是在中午时分。如果必须外出，应选择阴凉、通风的地方，并佩戴帽子、太阳镜和防晒霜等。
2.补充水分和电解质：保持充足的水分摄入，尤其是在炎热的天气和运动后。可以饮用适量的含盐饮料，以补充流失的电解质。
3.穿着合适：穿着轻薄、透气的衣物，颜色以浅色为宜。避免穿着过于厚重或不透气的衣物。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。
5.健康生活方式：保持健康的饮食，适量运动，增强身体的抵抗力。
6.携带防暑用品：可以携带防暑药品，如藿香正气水、十滴水等，以备不时之需。
7.关注身体状况：如果有基础疾病或身体不适，应及时就医，并遵循医生的建议。
如果已经中暑，应立即采取以下急救措施：
1.转移至阴凉通风处：迅速将患者转移到阴凉、通风良好的地方，解开衣物，以促进散热。
2.降低体温：用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。
3.补充水分：让患者饮用适量的凉开水或含盐饮料，但不要过度饮水，以免引起呕吐。
4.寻求医疗帮助：如果中暑症状严重，如昏迷、呼吸急促等，应立即拨打急救电话或送往医院就诊。
总之，经常中暑可能是多种因素综合作用的结果。通过了解这些原因，并采取相应的预防和急救措施，可以有效降低中暑的风险，保护身体健康。