孕胎儿偏小一周不用过于担心，可能与以下因素有关。
1.末次月经日期记错：如果孕妇末次月经日期记错，会导致实际孕周和停经周数不符。
2.月经不规律：如果孕妇的月经周期不规律，排卵时间会推迟，受孕时间也会相应推迟，从而导致胎儿偏小。
3.胎儿生长受限：如果胎儿本身存在发育问题，如染色体异常、宫内感染等，也会导致胎儿偏小。
4.孕妇营养不良：如果孕妇在孕期摄入的营养不足，会影响胎儿的生长发育。
5.其他因素：孕妇的年龄、身高、体重、生活环境等因素也可能会对胎儿的发育产生影响。
针对以上情况，可以采取以下措施。
1.加强营养：孕妇应多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等。
2.定期复查：孕妇应按照医生的要求定期进行产检，密切关注胎儿的发育情况。
3.注意休息：孕妇应保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.保持良好的心态：孕妇应保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，如果胎儿偏小的情况比较严重，或伴有其他异常情况，如羊水过少、胎盘功能异常等，医生可能会建议采取相应的治疗措施，如静脉补液、补充营养物质等。