36周臀位一般很难再转过来。
在怀孕36周时，胎儿已经比较大，子宫内的空间相对较小，胎儿的活动范围也相对较小，此时胎位已经相对固定。臀位是一种胎位异常，指胎儿在子宫内的臀部先娩出，这种胎位可能会增加难产的风险。
虽然在某些情况下，胎儿在怀孕后期可能会自行转为头位，但这种情况并不常见。医生通常会在产前检查中密切关注胎位的变化，并根据具体情况制定合适的分娩计划。
对于臀位的孕妇，医生可能会建议采取以下措施：
产前评估：医生会评估孕妇和胎儿的健康状况，以确定最适合的分娩方式。
胎位纠正：在某些情况下，医生可能会尝试通过外部手法或其他方法来纠正胎位，但这种方法的成功率并不高，且存在一定的风险。
剖宫产：如果胎位无法纠正或存在其他分娩风险，剖宫产可能是更安全的选择。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿的情况都是独特的，医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。孕妇应密切配合医生的产前检查和建议，确保自身和胎儿的健康安全。
此外，对于臀位的孕妇，以下几点也很重要：
定期产检：按时进行产前检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。
注意胎动：胎动是胎儿健康的重要指标，孕妇应注意胎动的情况，并及时向医生报告任何异常。
准备分娩：了解分娩的过程和注意事项，做好心理和物质上的准备。
如果对胎位或分娩方式有任何疑问或担忧，孕妇应及时与医生沟通，以便做出明智的决策。医生会根据孕妇和胎儿的具体情况，提供最适合的建议和护理。