宝宝有火可以通过饮食、推拿按摩、药物等方法去火，具体如下：
1.饮食调整：
多喝水：宝宝体内水分不足可能会导致上火，因此需要保证充足的水分摄入，以促进新陈代谢，缓解上火症状。
多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和纤维素，有助于调节宝宝的肠胃功能，缓解上火症状。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物：这些食物可能会加重宝宝的上火症状，因此需要避免食用。
2.推拿按摩：
清天河水：用食指和中指从宝宝手腕向肘部推300次。
推六腑：用拇指或食指、中指从肘部向腕部推300次。
按揉涌泉穴：用拇指按揉宝宝足底涌泉穴300次。
3.药物治疗：
清热解毒口服液：具有清热解毒的功效，适用于治疗宝宝因上火引起的发热、咽痛、咳嗽等症状。
双黄连口服液：具有清热解毒、抗病毒的功效，适用于治疗宝宝因上火引起的发热、咳嗽、咽痛等症状。
健儿清解液：具有清热解毒、消食导滞的功效，适用于治疗宝宝因上火引起的食欲不振、脘腹胀满、口臭等症状。
需要注意的是，以上药物需要在医生的指导下使用，避免自行用药。同时，如果宝宝的上火症状持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医。