大姨妈一般代指女性的月经。月经期间，女性身体较为虚弱，需要注意饮食。以下是一些适合大姨妈期间食用的水果：
1.榴莲：榴莲性热，能够活血散寒，缓解痛经，特别适合体寒痛经的女性食用。
2.苹果：苹果中含有丰富的维生素，其中的类黄酮有调节血脂、降低血液黏稠度、改善血液循环的作用。
3.樱桃：樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。大姨妈期间，女性身体易缺铁，樱桃对防治缺铁性贫血有较好的效果。
4.大枣：大枣富含维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的作用，特别适合气血不足的女性食用。
5.荔枝：荔枝有健脾生津、理气止痛的作用，适合身体虚弱、气血不足的女性食用。但荔枝性热，不宜多吃。
需要注意的是，每个人的体质和身体状况都不同，因此在选择水果时，应根据个人情况进行选择。同时，应避免食用过多寒性水果，如梨、西瓜等，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。