月经腰疼的厉害，可能与以下因素有关：
1.月经期间，体内激素水平变化，可能导致盆腔充血，从而引起腰部疼痛。
2.月经期间，子宫内膜前列腺素含量升高，可能引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态，进而引起痛经。而腰部神经与子宫关系密切，痛经可能放射至腰部，导致腰疼。
3.月经期间，身体免疫力下降，如果不注意保暖，腰部受寒，可能引起腰部疼痛。
4.一些妇科疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，也可能导致月经期间腰疼。
5.此外，精神紧张、劳累、长时间坐着等因素，也可能加重腰疼症状。
如果月经腰疼的厉害，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在月经期间，应注意保暖，避免腰部受寒；保持良好的生活习惯，避免过度劳累；注意休息，避免长时间坐着或站着；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。