感冒时可以喝一些汤来缓解症状，以下是一些适合感冒时喝的汤：
1.葱白生姜汤：用葱白、生姜、红糖煮制而成，具有解表散寒的作用，可以缓解风寒感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
2.香菜汤：用香菜、葱白、生姜煮制而成，具有解表散寒、通阳的作用，可以缓解风寒感冒引起的头痛、身痛、恶寒等症状。
3.薄荷芦根汤：用薄荷、芦根、冰糖煮制而成，具有清热解毒、利咽的作用，可以缓解风热感冒引起的发热、咽痛、口渴等症状。
4.银翘解毒汤：用金银花、连翘、薄荷、荆芥、桔梗、牛蒡子、竹叶、芦根、甘草煮制而成，具有清热解毒、解表的作用，可以缓解风热感冒引起的发热、头痛、口渴、咽痛等症状。
5.藿香正气汤：用藿香、白芷、苏叶、陈皮、白术、厚朴、半夏曲、甘草煮制而成，具有解表化湿、理气和中的作用，可以缓解外感风寒、内伤湿滞或夏季受到寒湿引起的感冒、呕吐、腹泻等症状。
需要注意的是，感冒时喝汤只能起到辅助缓解症状的作用，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，在煮汤时应注意食材的选择和搭配，避免使用过于辛辣、油腻的食材，以免加重症状。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在选择汤品时应咨询医生或营养师的建议。